procent wszystkich diet na odchudzanie nie przynosi efektów, ich działanie jest jednostronne, często niezdrowe, a waga po ich zastosowaniu trudna do utrzymania.
procent – nawet tylu chorób cywilizacyjnych (w tym również otyłości!) można uniknąć lub zapobiec w odpowiednim czasie poprzez odpowiednie odżywianie.
kilogramy, a nawet cztery – to średnia tygodniowa masa, jaką możemy utracić jako rezultat wysokiej jakości, zdrowej i zrównoważonej diety!
produkt, czyli KURENA zawiera wszystkie podstawowe składniki odżywcze dziennego zapotrzebowania zapewniając, zrównoważone i zdrowe odchudzanie.
Odchudzanie
Tylko wysokiej jakości, zdrowa i zrównoważona dieta może spowodować trwałą utratę wagi. Powinniśmy zmienić swoje nawyki żywieniowe możliwie jak najszybciej. Jedzenie musi zawierać wszystkie niezbędne składniki odżywcze, przy jak najmniejszej ilości zbędnych kalorii. W rezultacie nie odczuwamy głodu ani utraty energii, ale utratę masy o średnio 3-4 kg tygodniowo.
Działanie KURENY
KURENA to czysta, naturalna żywność w postaci batonika o dużej gęstości i zrównoważonych składnikach odżywczych. KURENA została zaprojektowana tak, aby dzienny bilans kalorii wynosił 1,08 tysiąca kcal. Zawiera wszystkie podstawowe składniki odżywcze dziennego zapotrzebowania. Tylko zawartość tłuszczu jest niewystarczająca. Dzięki temu organizm sięga po rezerwy tłuszczowe.
Więcej zdrowia
KURENA działa wszechstronnie i pozytywnie na wszystkie ważne organy i czynniki przemiany materii. Jako optymalne i kompletne pożywienie, nie jest monodietą bazującą na wykluczeniu. Składniki takie jak kurkuma, nasiona Chia, cynamon, mąka z pestek winogron, między innymi wzmacniają jelita, regulują poziom cukru we krwi, ciśnienie krwi, mają działanie przeciwzapalne, oczyszczające i anty-oksydacyjne..
Wysoka gęstość substancji odżywczych – bez niepotrzebnych kalorii
- Kurena dostarcza organizmowi tylko 1080 kcal i wszystkich niezbędnych substancji odżywczych w dokładnie ustalonej formie; wszystkie aminokwasy, witaminy, minerały, elementy śladowe, kwasy tłuszczowe oraz węglowodany i błonnik w wystarczających ilościach. Tylko zawartość tłuszczu jest niewystarczająca. Dzięki temu organizm sięga po rezerwy tłuszsczowe. KURENA to optymalne kompletne pożywienie, nie jest monodietą bazującą na wykluczeniu.
- Jeżeli organizm otrzymuje wszystkie substancje odżywcze potrzebne do przemiany materii, nie powstaje niedobó a tym samym głód.
- Organizm nie przechodzi w stan alarmowy lub program diety. Wyklucza to wystąpienie efektu jojo
Optymalna krzywa cukrowa
- Kurena utrzymuje optymalne stężenie cukru we krwi dzięki profilowi węglowodanowemu i energetycznemu. Cynamon, szałwia hiszpańska i koncentrat marchwiowy dodatkowo spłycają krzywą cukrową. Nie powstaje uczucie głodu, a organizm otrzymuje odpowiednią dawkę energii.
- Dzięki Kurenie organizm produkuje bardzo mało insuliny. Pozwala to na maksymalną utratę tłuszczu zamiast przechowywania go w pełnej mocy.
- Dostarczona co 60-80 minut zapewnia idealny poziom cukru we krwi, oraz poziom energii.
- Tak więc, nie ma głodu, nie ma skoku insuliny, jest za to optymalne spalanie tłuszczu przy zachowaniu pełnej mocy przez cały dzień.
Spalanie tłuszczu zamiast mięśni
W większości diet z powodu niewystarczającego zaopatrzenia w substancje odżywcze organizm sięga po własne białko tzn. po mięśnie i tkanki zamiast po tłuszcz.
- Kurena zaopatruje organizm w wysokowartościowe substancje odżywcze pokrywające dzienne zapotrzebowanie. Nie dochodzi do efektu braku, a tym samym spalania białka lub mięśni.
- Kurena dzięki niskiemu wydzielaniu insuliny umożliwia optymalne spalanie tłuszczu.
- Wysokowartościowy profil białkowy KURENY wspiera budowę mięśni.
Odciążenie i regeneracja wątroby
- Wątroba i trzustka to nasze najważniejsze organy odpowiedzialne za dostarczenie substancji odżywczych. Poprzez wydzielanie insuliny regulują stężenie cukru we krwi, strukturę glikogenu, a tym samym przemianę materii.
- Kurena odciąża wątrobę i trzustkę, i wspiera ich regenerację. KURENA to jednocześnie kuracja dla wątroby.
- Nasza energia i dobre samopoczucie są lepsze, przemiana materii przebiega lepiej, organizm pozbywa się toksyn a niepotrzebne kwasy ulegają rozkładowi.
- Dzięki minimalnemu wydzieleniu insuliny zamiast do magazynowania dochodzi do spalania zapasów w komórkach tłuszczowych.
- Redukcja wagi zostaje wzmocniona dzięki odciążeniu przemiany materii i wzmocnieniu wątroby. KURENA umożliwia szybkie, ale całkowicie zdrowe i długotrwałe chudnięcie.
Zaopatrzenie Just-in-time& woda
- Spożywanie jednego batonika co 60-80 minut gwarantuje optymalną dawkę dla wątroby, przemiany materii i poziomu cukru przez cały dzień.
- Wypicie dużej szklanki wody w trakcie spożywania wspomaga i wzmacnia działanie. Sama KURENA nie zawiera wody.
Zdrowe jelita i trawienie
- Także jelita mają decydujące znaczenie dla przemiany materii i zdrowego trawienia. W przypadku zaburzenia flory jelitowej dochodzi do zaburzeń trawienia i zwiększonego ryzyka infekcji.
- Kurkuma, szałwia hiszpańska, mąka i olej z siemienia lnianego oraz profil błonnikowy wzmacniają, chronią i oczyszczają florę jelitową. Dzięki temu KURENA działa wszechstronnie i pozytywnie na wszystkie ważne organy i czynnik przemiany materii.
Usability – najprostsze użycie zawsze i wszędzie
- Wiele diet i planów żywieniowych wymaga wielu przygotowań, w związku z czym są niewygodne w pracy i w podróży. Często z nich rezygnujemy.
- Stosowanie Kureny jest proste, zdrowe i skuteczne. Aby stosować kurację Kurena wystarczy jeden batonik co 60-80 minut i szklanka wody, które dostępne są wszędzie, czy to w domu, w biurze lub w podróży.
Cenne składniki i delikatne modyfikacje dostarczają do organizmu maksimum 1116 kcal. wszystkich niezbędnych składników odżywczych dziennego zapotrzebowania w formie dokładnie dopasowanych aminokwasów, witamin, składników mineralnych, pierwiastków śladowych, kwasów tłuszczowych i śladowych ilości węglowodanów.
Kurena to zoptymalizowana, kompletna dieta, a nie monodieta, bazująca na wykluczeniu żywności. Ponadto Kurena odciąża trzustkę, wątrobę, wzmacnia system odpornościowy, komórki i oczyszcza jelita. Dowiedz się, jak i dlaczego:
Acerola
Grzyby
Nasiona Chia
Kurkuma
Koncentrat marchwiowy
Drożdże
Maślanka w proszku
Olej lniany
Siemię lniane proszek
Ekstrakty słodowe
Acerola
Mleko w proszku
Mak
Syrop ryżowy
Sól
Mąka z pestek winogron
Wanilia
Kiełki pszenicy
Cynamon
Do produkcji Kureny wykorzystywane są wyłącznie zdrowe produkty najwyższej jakości. Staranne przygotowanie (zimne tłoczenie, proces produkcji zawsze poniżej 38 stopni) w pełni gwarantuje zachowanie wszystkich norm dla składników odżywczych i aktywności biologicznej. Kurena jest świeżym produktem i nie zawiera środków konserwujących i innych dodatków.
1. Regularne przyjmowanie co 60-80 minut
Dziennie należy spożywać 10-12 porcji podzielonych równomiernie, tak aby nie doszło do niedoboru energii (ATP) i substancji odżywczych. Jeżeli na przykład zjecie tylko 5 porcji dziennie, nie schudniecie więcej ani szybciej! Przeciwnie, po 2-3 dniach przemiana materii przejdzie w stan awaryjny. Dlatego też należy rano zjeść pierwszą porcję. Przy nieregularnym spożywaniu w ciągu dnia istnieje ryzyko napadu głodu lub wystąpienia głodu. Jeżeli zjecie pierwszą porcję dopiero późnym przedpołudniem, to zakłócicie równowagę i jeden batonik nie wystarczy, aby zaspokoić zapotrzebowanie i głód. Nasz organizm i przemiana materii pracują najlepiej, gdy otrzymują właściwą dawkę substancji odżywczych, a tym samym energii. Nie za dużo, ale też nie za mało. Pozwala to uniknąć efektu hipoglikemii (= głód) lub hiperglikemii (= wydzielenie insuliny).
2. Nie łączyć z innymi produktami spożywczymi
Dla optymalnego rezultatu nie wolno łączyć KURENY z innymi produktami spożywczymi. Nie chodzi tu nawet o dodatkowe kalorie, lecz o optymalną zawartość cukru i przemianę materii, a dodatkowe produkty mogą wytrącić ją z równowagi. KURENA jest idealna dla dziennego pokrycia zapotrzebowania na substancje odżywcze.
3. Alkohol obciąża podwójnie
Oprócz przetwarzania tłuszczu wątroba jest odpowiedzialna również za odtruwanie. To zadanie ma dla niej najwyższy priorytet. Jeżeli jest zajęta trawieniem alkoholu, to nie może lub może tylko w niewielkim stopniu zajmować się spalaniem i przekształcaniem tłuszczu. Dlatego alkohol działa podwójnie negatywnie na gospodarkę tłuszczową.
4. Kawa - tylko jeśli nie możemy obyć się bez niej
Jeżeli chcemy wyeliminować zakwaszenie, musimy z niej zrezygnować. Kawa jest jednak lepsza niż opinia o niej. Pobudza przemianę materii i trawienie. Dodatkowo chroni wątrobę przed określonymi chorobami. Nie ma żadnego wpływu na redukcję wagi, jeżeli jej nie posłodzimy lub posłodzimy słodzikiem, lub cukrem brzozowym i ograniczymy ilość mleka.
5. Woda - najważniejszy artykuł spożywczy
Woda to najważniejszy artykuł spożywczy dla naszego organizmu. Należy spożywać przynajmniej 2,5 – 3 litrów! Sama KURENA nie zawiera wody! Normalnie pokrywamy 50% zapotrzebowania na płyny z pokarmu. Dlatego należny wypijać przynajmniej 1 szklankę wody do każdego batonika KURENA.
6. Świeża, biologiczna jakość
KURENA produkowana jest bez substancji konserwujących. KURENĘ należy spożyć w ciągu 8 tygodni. KURENĘ można także mrozić. Jeżeli KURENA jest za twarda, należy ją przed spożyciem lekko podgrzać (maks. do 38 stopni).
WSKAZÓWKA 1: Można również zamrozić bez wahania, a tym samym zachować świeżość Kureny. Wystarczy włożyć batonik do lodówki lub zamrażarki i rozmrozić przed spożyciem.
WSKAZÓWKA 2: Jeśli stosowanie Kureny jest zbyt trude? Należy ogrzać Kurenę (około temperatury ciała). W ten sposób, produkty są bardziej miękkie i posiadają lepszy smak. Można położyć batonik na kaloryferze, w ręku, albo na płycie grzejnej ekspresu do kawy, itp.
7. Ważenie kontrolne zawsze w tym samym czasie i warunkach
Jeśli chcesz regularnie ważyć się, należy to zrobić codziennie o tej samej porze i zawsze w takich samych warunkach. Na przykład, należy ważyć się zawsze przed, albo zawsze po wypróżnieniu. Równice w wadze każdego wahają się w ciągu dnia od 0,5 kg do 2 kg (głównie przez zawartość wody w organizmie). Zjawisko wahania wagi jest naturalne i nie powinno nikogo martwić.
Czym jest KURENA?
Kurena to czysta, naturalna żywność o bardzo wysokiej gęstości odżywczej w formie batonika. Kurena produkowana jest ze starannie dobranych surowców naturalnych bez dodatku konserwantów. Kurena została zaprojektowana tak, aby wszystkie podstawowe składniki odżywcze dziennego zapotrzebowania i inne substancji bioaktywne były obecne w codziennej diecie. Niedobory składników odżywczych mogą być kompensowane w sposób naturalny i z wszystkich niezbędnych dla zdrowia składników, jak również dodatkowo prozdrowotnych substancji bioaktywnych na podstawie bilansu 1080 kcal dziennie, bez uczucia głodu i utraty mocy. Kompozycja profilu węglowodanowego, a także dochód energetyczny umożliwiają optymalny poziom cukru we krwi przy minimalnym wydzielaniu insuliny. Pozwala to na maksymalną redukcje tłuszczu bez powstawania uczucia głodu. Kurena zawiera również szereg substancji anty – utleniających, a zatem wspomaga wiązanie się wolnych rodników.
Nie jem dużo. Czy każdy człowiek potrzebuje innej ilości kalorii?
Zapotrzebowanie na żywność i ilość kalorii jest bardzo różna i rzeczywiście zależy głównie między innymi od płci, wieku, wagi, procentu tkanki mięśniowej, metabolizmu i oczywiście aktywności fizycznej. Zalecana dawka kalorii nie jest taka sama dla osoby pracującej fizycznie bądź w siedzącym trybie pracy. FAO jest, na przykład, przy umiarkowanej czynności (cywilizacji dzień) od pasma 2400 kcal. (Kobieta, 55 kg) i 3,100 kcal. (Mężczyzna, 70 kg), z. DGE włączyć 1700-3100, w zależności od płci, wieku i aktywności. Nasze zużycie kalorii jest stale poddawane badaniom i dokumentowane. Zgodnie z badaniami w zależności od płci, wieku, przemiany materii, wagi, muskulatury i aktywności fizycznej spalamy dziennie od 1.600 do 3.200 kcal. Ważniejsze niż liczba kalorii jest odpowiednie pokrycie (= ilość i jakość) dziennego zapotrzebowania na substancje odżywcze. Im bardziej wartościowe i zbilansowane jest pożywienie (=wysoka gęstość substancji odżywczych), tym mniej go potrzebujemy, aby zdrowo się odżywiać i pokryć zapotrzebowanie. Niepotrzebne kalorie (jakościowo i ilościowo nieodpowiadające zapotrzebowaniu) obciążają tylko naszą przemianę materii, są przetwarzane w tłuszcz i magazynowane.
Czy wystarczy mi 1000kcal od pierwszego dnia?
Liczne badania lekarskie dowodzą, że długoterminowe zastosowanie KURENY przez więcej niż 30 dni pozwalają na życie w pełnej wydajności bez utraty energii. Efektywność podstawowych składników odżywczych 1080 kcal równoważy bilans diety ” konwencjonalnej ” z 2400 do 3100 kcal. Nie ilość kalorii, a gęstość substancji odżywczych jest istotna. Im wyższy bilans energetyczny żywności, tym mniej kalorii potrzebujemy. Im bardziej wartościowe są produkty, tym mniej kalorii potrzebujemy. W przeciwieństwie do „konwencjonalnego” żywienia wszystkie (!) substancje odżywcze z dziennego zapotrzebowania trafiają do organizmu. Bez niedoboru, głodu i efektu jojo!
Co się dzieje z tłuszczem?
Gdy organizm spala cukier lub tłuszcz, w organizmie wytwarzany jest CO2. Gaz ten jest transportowany przez krew do płuc oraz wydychany. Każdego dnia możemy odetchnąć od około 1 kg CO2.
Czy wszystkie kalorie są równe?
Pojęcie wartości kalorycznej i określenie „kilokalorie” (kcal) funkcjonowały już pod koniec XIX wieku i określały „wartość kaloryczną lub wartość opałową” substancji w probówce lub w kotle parowym. Nasza przemiana materii funkcjonuje naturalnie zupełnie inaczej i bardziej kompleksowo niż kocioł parowy. Decydujące jest to, w jaki sposób nasza przemiana materii przetwarza i pożytkuje żywność oraz to, czego faktycznie potrzebuje.Organizm przetwarza fruktozę można przetworzyć w energię tylko w 18%, reszta trafia do złogów tłuszczu. Dekstroza jest przetwarzana w energię w 100%, prowadzi to jednak do wydzielania insuliny, która to „krótkie przedawkowanie” ponownie przetwarza w tłuszcz. Tak więc organizm w różny sposób przyjmuje i przetwarza poszczególne artykuły spożywcze i ich kaloryczność. Dużą rolę w przemianie materii odgrywa także kombinacja chronologi i jakości. Liczba kalorii to tyko jeden wymiar lub jeden parametr dietetyki.
Jaką funkcję spełnia Kurena?
Kurena to pokarm o bardzo wysokiej gęstości odżywczej i zrównoważony, a tym samym skuteczny. Jedna porcja Kureny dostarcza wszystkie elementarne składniki odżywcze i inne substancje bioaktywne, które organizm potrzebuje do życia, a także promuje zdrowy tryb odżywiania się. Ok 10 batoników dziennie, popitych szklanką wody. Kompozycja profilu węglowodanów, a także ich podaż umożliwiają osiagnięcie optymalnego poziomu cukru we krwi przy minimalnym wydzielaniu insuliny. Umożliwia to maksymalną redukcję tłuszczu bez uczucia głodu.
Czy mogę jeść tylko Kurenę przez cały czas?
Kurena została zaprojektowany tak, aby wszystkie podstawowe składniki odżywcze dziennego zapotrzebowania i inne substancje bioaktywne były obecne. Tak więc je się bardziej zrównoważone posiłki niż w „konwencjonalnej” diecie. Z KURENĄ dostarczane jest do organizmu jedynie 1000 kcal. Poziom insuliny w organizmie jest regulowany w naturalny sposób. W 100% dieta ta może być zalecana by osiągnąć idealną wagę. Po osiągnięciu idealnej wagi organizm musi ,,przestawić się” na ponowne przyjmowanie normalnego jedzenia. Należy wprowadzać normalne jedzenie stopniowo. W przypadku bardzo długich kuracji i bardzo dużych strat masy, należy w każdym przypadku skonsultować się z lekarzem, ponieważ każdy organizm i jego metabolizm indywidualnie mogą reagować z substancjami naturalnymi.
Czy KURENA jest bezpieczna dla alergików?
Kurena jest posiłkiem wegetariańskim, ale nie wegańskie (produkty mleczne).
Czy KURENA jest droga?
Tygodniowa kuracja Kurena kosztuje € 88 (349zł). To nie jest mało, ale kwota ta jest mniej więcej równa średniej sumie wydatków na wysokiej jakości zdrową dietę tygodniową jednej osoby (7x śniadanie, 7x obiad, 7x kolacje i przekąski pomiędzy nimi). W ten sposób koszt Kureny, to koszt mniej więcej neutralny w stosunku do wysokiej jakości diety.